В большей части рекомендаций по похудению присутствует совет: «Не ешьте после 18 часов!». Почему и кто это озвучил? Большинство людей об этом ничего не знает, просто бездумно, с фанатичной верой исполняет «рекомендацию».
А как же обстоят дела на самом деле? Верно ли утверждение биоритмологов, что человеческий организм активен от восхода до захода солнца, и что по этому же принципу следует строить питание? Читать далее
Единого понятия английской диеты просто нет – в интернете я нашла три абсолютно разных системы питания, названных английскими диетами.
Сразу хочу сказать, что на английской диете, да и вообще на любой диете я сидеть не собиралась, мои формы меня устраивают. Но так уж случилось, что две моих коллеги по работе, с которыми мы вместе обычно обедаем, синхронно решили похудеть, и наши обеды накрылись. Вот тут в одном журнале мне и попалась на глаза эта английская диета, о которой я раньше и не слышала. А не попробовать ли сбросить пару килограммов? Читать далее
Готовясь к родам, многие женщины готовы реально изменить себя: бросить вредные привычки, питаться здоровой пищей, много бывать на свежем воздухе, слушать классическую музыку, поддерживать себя в хорошей физической форме… Почему же после родов поведение женщины меняется столь кардинально? Почему активная, красивая женщина после рождения ребенка часто превращается в ни кому не интересную "мамашу"?
А вы задумывались над тем, для чего бог создал женщину? Уж наверное не за тем, чтобы скрасить своим присутствием одиночество Адама… Читать далее
Система похудения Аллена Карра предлагает простой принцип - чтобы похудеть, нужно лишь оставить хорошие продукты и перестать употреблять в пищу плохие.
Система похудения Аллена Карра пользуется в интернете большой популярностью. Прежде всего это связано с тем, что он предлагает похудеть, сбрасить вес без всяких диет, и уже это воспринимается читателями весьма благодарно. Читать далее
Если не помогают популярные диеты и занятия спортом, почему бы и не попробовать не совсем стандартные способы похудения? Удивительно, чего только не узнали ученые во время своих исследований по вопросам, связанным с проблемами лишнего веса. Специально для вас мы собрали самые новые и самые необычные идеи диетологов со всего мира. Читать далее
Что такое индийская диета по аюрведе, какие принципы питания следует придерживаться женщине, желающей получить от индийской диеты красоту и здоровье.
Почему индийская диета столь востребована? Мода это или подтверждение эффективности питания по аюрведе, на которой индийская диета и строится? Читать далее
Бады для похудения: как БАДы помогут похудеть, стоит ли их использовать для более эффективного похудения и если да, то как их выбрать и применять.
Вас беспокоит проблема похудения? Кажется, что перепробовали все известные диеты и методики сброса веса, а лишние килограммы по прежнему продолжают портить вашу фигуру? Значит, что-то вы делаете неправильно, и самые частые женские ошибки – неправильный подход к похудению. Читать далее
Система бодифлекс похудение позволит вам без диет и физических нагрузок получить красивую стройную фигуру - смотрите гимнастику и упражнения Бодифлекс для похудения.
Тема нашего сегоднящнего разговора - методика похудения с помощью Бодифлекс. Читать далее
Быстро похудеть без диет - реально. Американский профессор Стивен Хоукс личным примером доказал эффективность собственной методики похудеть без диет, сбросив 22 кг и удерживая это достижение. Читать далее
Проблема сброса лишнего веса волнует многих женщин, и, желая похудеть быстро и много, мы бездумно хватаются за любой хорошо разрекламированный способ получения стройной фигуры.
Проблема сброса лишнего веса волнует многих женщин, и, желая похудеть быстро и много, мы бездумно хватаются за любой хорошо разрекламированный способ получения стройной фигуры, не задумываясь о том, что многие утверждения об эффективности того или иного "средства" на самом деле являются ложными и не базируются на научных и проверенных фактах. Читать далее
